Giúp bạn nói lời tạm biệt với làn da lão hóa
Lão hóa là điều không tránh khỏi ở mỗi người. Đặc biệt từ sau tuổi 25 các dấu hiệu của làn da lão hóa xuất hiện ngày càng nhiều và rõ nét.
Với cuộc sống bận rộn, nhiều áp lực hiện nay, càng khiến quá trình lão hóa xảy ra nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc da từ sớm bằng những thói quen tốt hàng ngày. Bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa da, sỡ hữu làn da mềm mịn, tươi trẻ.
Cùng 3c tìm hiểu về nguyên nhân và các biện pháp phòng chống lão hóa da ngay sau đây nhé.
Lão hóa da là gì?
Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng vốn có của làn da, suy giảm tuần hoàn máu và hệ bạch tuyết. Từ đó làm hủy hoại cấu trúc nền của da, làm suy yếu mao mạch dưới da. Khiến độc tố không đào thải được ra ngoài, dẫn đến làn da bị xuống cấp.
Những biểu hiện sớm để nhận biết lão hóa da bao gồm: nhăn nheo, rạn da, da chảy xệ, và một số tình trạng đi kèm như: khô da, sạm da, nám da.
Nguyên nhân gây lão hóa da
Nguyên nhân bên trong
Nguyên nhân chính của lão hóa da là do tuổi tác: Theo quy luật tự nhiên, càng lớn tuổi khả năng sản sinh collagen và elastin càng giảm dần khiến cấu trúc da lỏng lẻo. Da trở nên mỏng đi, mất tính đàn hồi, nhếp nhăn và nám sẽ xuất hiện. Đặc biệt, đối với những người có làn da khô càng dễ bị lão hóa hơn các loại da khác
Lo lắng, căng thẳng cũng là nguyên nhân gây ra lão hóa da. Mọi người có xu hướng co da mặt lại, lâu ngày sẽ hình thành những nếp nhăn trên da.
Chế độ ăn uống, sinh hoạt có ảnh hưởng lớn đến quá trình lão hóa da. Nếu ăn uống thiếu dinh dưỡng, giờ giấc sinh hoạt ngủ nghỉ không ổn định có thể khiến lão hóa da xảy ra nhanh hơn.
Nguyên nhân bên ngoài
Bên cạnh các yếu tố bên trong, thì mỗi người chúng ta đều chịu tác động của các yếu tố bên ngoài như: khói bụi, ánh nắng mặt trời, hóa chất, ô nhiễm môi trường,…khiến da trở nên khô, dễ nhăn nheo, dễ chảy xệ, dễ bị nám da.
Việc ngồi văn phòng quá lâu, ít uống nước sẽ khiến da khô hơn, lâu dần sẽ gây ra tình trạng lão hóa da.
Ngoài ra, chăm sóc da không đúng cách, sử dụng mỹ phẩm, tẩy trang không phù hợp, không bảo vệ da chống lại các tia UV gây hại cũng khiến da mau lão hóa hơn.
Giải pháp cho làn da lão hóa
Để đẩy lùi lão hóa, việc quan trọng nhất là phải có một làn da khỏe mạnh, đầy đủ độ ẩm. Serum chống lão hóa là sản phẩm dành riêng cho các chị em từ 25 tuổi trở đi. Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ hiện đại đạt chuẩn. Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, an toàn và lành tính cho da.
Serum chống lão hóa cung cấp độ ẩm và dưỡng chất để da khỏe mạnh. Cung cấp hoạt chất kích thích làn da sản sinh tế bào collagen mới, tái cơ cấu lại cấu trúc da.
Sản phẩm dạng serum với tinh chất đậm đặc, dễ dàng thấm vào tận sâu các lớp tế bào bên trong da. Mang lại cho bạn một làn da trẻ trung, không tì vết bất chấp với thời gian.
Công dụng của serum chống lão hóa
- Tăng cường và kích thích tổng hợp collagen
- Se khít lỗ chân lông
- Tái tạo da và làm lành các tổn thương trên da
- Ngăn sự hình thành và phát triển các nếp nhăn
- Thúc đẩy tính đàn hồi, làm săn chắc da
- Dưỡng trắng mang lại làn da mịn màng, tươi sáng
Hướng dẫn bạn cách ngăn chặn lão hóa da
Một thói quen chăm sóc da tốt, chắc chắn sẽ giúp bạn thoát khỏi những vấn đề về da. Mang lại cho bạn làn da mịn màng, khỏe đẹp
Tuân thủ quy trình chăm sóc da cơ bản hàng ngày
Qúa trình chăm sóc da cơ bản thông thường được áp dụng như: dùng các sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt, dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết thường xuyên.
Tuân thủ quy trình chăn sóc da đầy đủ sẽ duy trì các dưỡng chất thiết yếu cho da. Giúp da được chăm sóc một cách tối ưu. Từ đó, chống lại các dấu hiệu lão hóa xuất hiện.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Tia UV có trong ánh nắng mặt trời chính là một trong những yếu tố khiến làn da nhanh bị lão hóa. Bạn nên sử dụng kem chống nắng như một thói quen để bảo vệ làn da của mình. Nếu không muốn da trở nên nhăn nheo và xuất hiện những đốm đồi mồi từ sớm
Đắp mặt nạ tự nhiên
Sử dụng mặt nạ thiên nhiên sẽ là cách tối ưu giúp làn da bạn được bảo vệ tối ưu.
Đắp mặt nạ giúp cải thiện một số vấn đề về da như: Cung cấp độ ẩm, dưỡng trắng da, chống lão hóa, giảm nhờn và mụn,…Bên cạnh đó, đắp mặt nạ còn hỗ trợ điều trị các vấn đề về da như: da khô, nám, lão hóa,…hiệu quả.
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý
Nên bổ sung các loại trái cây, rau xanh vào các bữa ăn hàng ngày. Bởi trong rau củ quả có chứa nhiều chất chống oxy hóa. Giúp ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do (nguyên nhân gây lão hóa da). Đồng thời, hạn chế đồ ăn cay nóng và các chất kích thích như: bia, rượu,…
Thức khuya, ngủ không đủ giấc, căng thẳng trong thời gian dài có thể khiến làn da nhanh chóng lão hóa. Vì thế, bạn nến đi ngủ sớm trước 23h mỗi ngày và giữ cho tinh thần luôn được thoải mái để có thể ngăn chặn lão hóa về cả tinh thần lẫn thể xác.
Hy vọng với những chia sẻ hữu ích trên đây các chị em phụ nữ sẽ có phương pháp chăm sóc da chống lão hóa phù hợp nhất giúp duy trì sự tươi trẻ của làn da.
Chúc các chị em phụ nữ luôn xinh đẹp với làn da tươi trẻ mịn màng của mình. Luôn đồng hành cùng nguyenlieulammypham.net để có thêm nhiều thông tin làm đẹp chăm sóc da nhé.