Bột Đậu Đỏ Giúp Da Căng Mịn
1.CÁCH LỰA CHỌN ĐẬU ĐỎ TỐT
Đặc điểm
Đậu đỏ là thực phẩm có nguồn gốc từ họ đậu. Nó còn được biết đến các tên gọi như xích tiểu đậu, mễ xích, mao sài xích,… Hạt dàu khoảng 5mm, có màu đỏ và chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cả sức khỏe và da
Thành phần dinh dưỡng trong nó bao gồm
- Calo
- Carbohydrate
- Protein
- Chất béo
- Chất xơ
- Mangan
- Phốt pho
- Kali
- Đồng
- Magiê
- Kẽm
- Sắt
- Thiamin
- Vitamin B6
- Riboflavin
- Niacin
- Canxi
Cách lựa chọn đậu đỏ tốt
Để quá trình chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tốt, cần lựa chọn những hạt đậu đỏ chất lượng
- Hạt đậu tròn, căng mẩy và có màu đỏ tự nhiên
- Không xuất hiện mùi là hay có hiện tượng ẩm mốc
- Hạt không bị sâu lép hay sứt mẻ
- Lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, không sử dụng các loại chất bảo quản
Bột đậu đỏ được xay mịn từ đậu đỏ và giữ được nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da. Nó được xem là phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả
Công dụng chính: Tái tạo da, loại bỏ tế bào chết và làm sạch da, giúp da căng mịn hơn
2.BỘT ĐẬU ĐỎ TRONG LÀM ĐẸP
Dưỡng ẩm
Vitamin nhóm B trong đậu đỏ giúp nuôi dưỡng các tế bào da, thúc đẩy quá trình tái tạo để làn da ngày càng trở nên mịn màng và đẹp hơn. Hỗ trợ cấp đủ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng thiếu nước. Dưỡng da luôn mềm mịn và hồng hào. Ngoài ra vitamin E giúp bảo vệ tế bào da và hỗ trợ phục hồi màng lipid – bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
Chống lão hóa
Vitamin C và E trong bột đậu đỏ giúp chống lại quá trình lão hóa, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn. Đồng thời kẽm, axit folic và lượng vitamin B1, B6 dồi dào. Các vitamin và khoáng chất này có khả năng làm chậm tốc độ lão hóa, mang lại làn da mịn màng và khỏe mạnh. Giúp da tươi trẻ và săn chắc hơn
Trị mụn
Đậu đỏ có tính kháng khuẩn giúp loại bỏ các vi khuẩn trên da. Hạn chế viêm nhiễm và giúp làm sạch lỗ chân lông. Hạn chế các vấn đề về mụn, giúp cồi mụn nhanh khô hơn
Làm đều màu da
Đậu đỏ giàu dưỡng chất nên rất hiệu quả trong việc loại bỏ tế bào già cỗi, tái tạo làn da mới, làm đều màu da. Đậu đỏ chứa vitamin E, C có tác dụng dưỡng ẩm, giúp làm mờ các đốm nâu do nám, tàn nhang. Kích thích sản sinh collagen giúp da săn chắc, căng bóng, thu nhỏ lỗ chân lông và bảo vệ da trước tia UV. Hạn chế hình thành sắc tố melanin trên da giúp giảm các vết độm, nám, sạm
Dưỡng da mềm mịn
Đậu đỏ giúp loại bỏ vi khuẩn và các tế bào chết trên da một cách nhẹ nhàng. Làm sạch sâu lỗ chân lông và điều tiết bã nhờn hiệu quả. Giúp làm sạch da và dưỡng da mềm mịn, trắng sáng hơn
3.PHƯƠNG PHÁP LÀM ĐẸP TỪ BỘT ĐẬU ĐỎ
Mặt nạ trị nám da với sữa chua
Chuẩn bị
- 2 thìa bột đậu đỏ
- 2 thìa sữa chua không đường
Cách thực hiện
- Trộn 2 nguyên liệu vào với nhau để tạo thành hỗn hợp sệt
- Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên da
- Thư giãn trong 15 phút, sau đó rửa lại sạch bằng nước
- Thực hiện phương pháp này 2 -3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả như mong muốn
Mặt nạ trị nám, mụn với trứng gà
Cách 1: Mặt nạ bột đậu đỏ cùng lòng đỏ trứng gà
Chuẩn bị
- 3 thìa bột đậu đỏ
- 1 thìa nước cốt chanh
- 3 thìa lòng đỏ trứng
Cách thực hiện
- Dùng thìa đánh đều các nguyên liệu trên thành hỗn hợp đồng nhất
- Xông mặt hoặc rửa mặt bằng nước ấm
- Thoa hỗn hợp lên da và thư giãn trong 15 phút
- Rửa lại bằng nước sạch
Cách 2: Mặt nạ bột đậu đỏ với lòng trắng trứng gà
Chuẩn bị
- 2 thìa bột đậu đỏ
- 3 thìa lòng trắng trứng
Cách thực hiện
- Trộn các nguyên liệu thành hỗn hợp
- Làm ấm mặt để lỗ chân lông giãn nở
- Thoa đều lên da theo hình xoắn ốc
- Thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm và thực hiện các bước dưỡng da khác
Mặt nạ trị nám, tàn nhang với mật ong
Chuẩn bị
- 2 thìa bột đậu đỏ
- 2 thìa mật ong
- 2 thìa nước cốt chanh
Cách thực hiện
- Trộn đều các nguyên liệu thành một hỗn hợp sệt
- Thoa hỗn hợp lên da và massage trong 2 phút
- Thư giãn trong 20 phút và rửa sạch lại bằng nước
Mặt nạ giảm nám, tàn nhang với sữa tươi không đường
Chuẩn bị
- 2 thìa bột đậu đỏ
- 1 thìa mật ong
- 10ml sữa tươi không đường
Cách thực hiện
- Trộn đều các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp sệt
- Thoa đều hỗn hợp lên da và thư giãn trong 15 phút
- Rửa lại với nước sạch và dùng bông tẩy trang thấm khô nước trên da mặt
Mặt nạ dưỡng da với trà xanh
Chuẩn bị
- 1 thìa bột đậu xanh
- 2 thìa bột đậu đỏ
- 3 thìa sữa tươi không đường
Cách thực hiện
- Trộn đều các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp sệt
- Thoa lên mặt và thư giãn trong 15-20 phút
- Rửa lại với nước sạch
Mặt nạ với bột nghệ cho da hỗn hợp
Chuẩn bị
- 2 thìa bột đậu đỏ
- 2 thìa bột nghệ
- 2 thìa sữa chua không đường
- 2 thìa nước cốt chanh
Cách thực hiện
- Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau
- Thoa hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 15 phút
- Rửa lại với nước mát
Mặt nạ dưỡng trắng da với yến mạch
Chuẩn bị
- Bột đậu đỏ
- Yến mạch
- Sữa tươi không đường
Cách thực hiện
- Trộn đều các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp
- Xông mặt trước để giãn nở lỗ chân lông
- Lau khô mặt và thoa lên da 15 phút
- Rửa lại sạch bằng nước mát
Mặ nạ dưỡng ẩm da với dầu oliu
Chuẩn bị
- 1 thìa bột đậu đỏ
- 2 thìa dầu oliu
- 2 thìa sữa chua không đường
Cách thực hiện
- Trộn đều các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp
- Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên da
- Thư giãn trong 20 phút và rửa lại bằng nước ấm