5 công dụng làm đẹp da kì diệu từ cà rốt
Cà rốt là một loại thực phẩm thân thuộc, góp mặt trong bữa ăn của mọi gia đình. Ngoài ra, cà rốt còn được sử dụng là một dược liệu thiên nhiên có tác dụng chữa bệnh hiệu quả. Đồng thời, từ lâu cà rốt cũng được áp dụng rất nhiều để làm đẹp với nhiều công dụng tuyệt vời không thể ngờ đến.
Cà rốt là gì?
Cà rốt còn có tên gọi khác là củ cải đỏ, có nguồn gốc từ châu Âu, Bắc Phi và châu Á. Loài cây này thuộc họ Hoa Tán – Apiaceae, là cây thân thảo, chu kì sống từ 1 – 2 năm. Lá cắt thành hình bản dẹp, hoa dạng tán kép,rễ cái phình to thành hình củ. Củ cà rốt thường có màu vàng cam, đỏ, vàng, trắng hay tía.
Hiện nay, ở Việt Nam có 2 loại chủ yếu là cà rốt đỏ và cà rốt tim tôm.
Củ cà rốt chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quý giá:
- Vitamin : tiền vitamin A(beta caroten) 77%, vitamin B1, B2,B3, B6, vitamin C
- Khoáng chất : canxi, sắt, magie, natri, kali,photpho, đồng, mangan….
- Đường đơn: fructose, glucose
Công dụng làm đẹp từ cà rốt
Trị mụn
Trong thành phần của cà rốt có chứa nhiều vitamin A. Loại vitamin này không chỉ giúp sáng mắt mà còn có khả năng trị mụn một cách an toàn. Vitamin C chống viêm nhiễm, giúp các nốt mụn xẹp nhanh và hạn chế tái phát. Bên cạnh đó, natri trong cà rốt giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Đây là một cách thải độc tự nhiên của cơ thể.
Vì vậy, cà rốt chính là một “chiến binh” đẩy lùi mụn nhanh chóng và có tác dụng lâu dài.
Giảm nếp nhăn, chống lão hóa
Vitamin A, C từ lâu đã được biết đến là chất chống oxy hóa thiên nhiên cực kì hiệu quả. Khi nấu chín, lượng Beta – caroten trong cà rốt sẽ chuyển hóa thành vitamin A giúp hạn chế sự thoái hóa của các tế bào. Dùng cà rốt dưỡng da giúp cải thiện lượng Callogen và Elastin trong cơ thể. Nhờ đó, bạn sẽ duy trì được độ đàn hồi và trẻ hóa làn da của mình.
Làm trắng da
Các vitamin và khoáng chất trong thành phần cà rốt khiến loại củ này có công dụng làm trắng da nhanh chóng. Đồng thời, lượng vitamin này cũng tăng sức đề kháng cho da, bảo vệ da khỏi các tác hại của tia cực tím. Da bạn sẽ luôn khỏe mạnh và tươi tắn bất chấp thời tiết.
Trị thâm sẹo
Thâm, sẹo luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng và dai dẳng, là vách ngăn để tiến đến cái đẹp chuẩn mực của người phụ nữ. Sử dụng nước ép cà rốt bôi lên da mặt thường xuyên không những có thể làm mờ thâm, sẹo do mụn tuyệt vời mà còn ngăn ngừa mụn phát triển nữa đấy.
Dưỡng ẩm, chống khô da
Trong cà rốt có chứa một lượng khoáng kali. Chất này giúp tăng cường quá trình hydrat hóa trong cơ thể người. Nhờ đó, dùng cà rốt sẽ hạn chế tình trạng da khô sần, giữ da ẩm và mịn màng hơn.
Cùng tìm hiểu cách làm mặt nạ cà rốt giúp trắng da, trị mụn …trong những bài viết sau của mình nhé !