Vai trò của collagen đối với làn da phái đẹp
Collagen chắc hẳn không còn quá xa lạ đối với phái đẹp. Được mệnh danh là “thần dược” giúp lưu giữ tuổi thanh xuân. Vậy collagen có điều gì đặc biệt, mà được ca tụng đến thế. Cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Collagen là gì?
Collagen là một loại vitamin chiếm đến 25% lượng protein trong toàn bộ cơ thể. Tồn tại ở dạng sợi và được tìm thấy trong các mô liên kết. Có vai trò như một chất keo dính, giúp kết nối các tế bào dưới da lại với nhau để tạo thành một thể thống nhất
Đặc biệt ở da, collagen chiếm đến 70% cấu trúc da. Phân phối đều ở lớp hạ bì và có vai trò quan trọng trong việc giữ gìn làn da săn chắc và khỏe mạnh.
Vì sao cần bổ sung collagen cho da?
Theo các chuyên gia làm đẹp thì độ tuổi 25 trở đi. Làn da của chúng ta sẽ bắt đầu lão hóa và hàm lượng collagen trong da vì vậy cũng sẽ ngưng sản xuất và mất dần theo năm tháng.
Khi thiếu hụt collagen do thoái hóa theo thời gian, cấu trúc da sẽ mỏng đi, dễ bị thương tổn và xuống cấp. Da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như: khô sạm, xỉn màu, nếp nhăn, chùng,…trên làn da
Vì thế, việc bổ sung lượng collagen càng sớm càng tốt. Đây là một giải pháp hiệu quả, giúp làn da khắc phục về mặt chất lượng và số lượng collagen, giúp cũng cố cấu trúc mạng collagen khỏe mạnh cho làn da. Từ đó, cải thiện các vấn đề về làn da một cách hiệu quả.
Tác dụng của collagen đối với làn da
Collagen có vai trò tái tạo tế bào
Collagen có tác dụng cung cấp các dưỡng chất có lợi cho những lớp biểu bì ở da. Vì thế, nó mang công dụng tái tạo tế bào một cách hữu hiệu. Nếu thiếu collagen, bề mặt da sẽ khô ráp, dễ bong tróc, kém mịn màng. Bên cạnh đó, các liên kết collagen sẽ hình thành lớp màng bảo vệ, ngăn chặn những tác nhân gây hại từ môi trường như: khói bụi, ánh nắng mặt trời,…
Nhanh chóng làm lành những thương tổn trên da
Bên cạnh các tác dụng làm mềm mịn da, collagen còn có khả năng chữa lành các vết thương trên da hiệu quả và nhanh chóng. Collagen có tác động tích cực để sản sinh các tế bào da mới, giúp làn da hồi sinh nhanh chóng, nên các vết sẹo, thâm, nám, tàn nhang,…cũng sẽ bị làm mờ dần. Trả lại làn da trắng sáng, đều màu.
Giúp da sáng mịn, khỏe đẹp
Collagen có vai trò kết nối các tế bào da, kích thích quá trình trao đổi chất của tế bào da, tạo độ đàn hồi, săn chắc cho da. Giúp giữ được vẻ mềm mịn, săn chắc, sáng bóng cho làn da. Là yếu tố quyết định đến vẻ đẹp của làn da
Xóa nhăn, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả
Với công dụng củng cố liên kết, collagen hỗ trợ tái tạo cấu trúc, nâng độ đàn hồi. Giúp ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn và chảy xệ trên da hiệu quả.
Cung cấp collagen không những khắc phục các vấn đề lão hóa một cách toàn diện. Mà còn giúp nuôi dưỡng, chăm sóc da tuyệt vời. Chính vì thế, duy trì được vẻ đẹp tươi trẻ lâu dài.
Có những cách dưỡng da bằng collagen nào?
Cách bổ sung collagen phổ biến nhất hiện nay là thoa trực tiếp lên da, uống bổ sung và thiết
Thoa trực tiếp các sản phẩm chứa collagen
Các loại collagen dạng thoa trực tiếp lên da thường ở dạng phân tử siêu nhỏ. Do đó đem lại hiệu quả thẩm thấu sâu, từ đó giúp chăm sóc da tối ưu.
Để chăm sóc da hiệu quả với collagen, bạn nên tìm hiểu về loại collagen và ưu tiên sử dụng collagen cao cấp có khả năng thẩm thấu cao
Bổ sung collagen dưỡng da bằng thực phẩm
Lượng collagen tự nhiên trong cơ thể sẽ bắt đầu hao hụt từ độ tuổi 25. Bạn có thể bổ sung collagen bằng thực phẩm qua đường tiêu hóa. Các loại thực phẩm chứa collagen bao gồm: các loại hạt, da cá, da heo,…Đồng thời, kết hợp bổ sung vitamin C vào thực đơn của mình. Vì vitamin C giúp tăng cường tổng hợp collagen trong cơ thể.
Uống thực phẩm chức năng collagen
Cơ thể cần bổ sung collagen tăng tiến theo mức độ lão hóa. Từ tuổi 30 trở đi, thực phẩm tự nhiên không thể bù đắp đủ lượng collagen bị mất đi trong cơ thể. Giải pháp tối ưu lúc này chính là bổ sung thực phẩm chức năng collagen cho da với hàm lượng cao.
Các thực phẩm chức năng được chia ra nhiều dạng và phù hợp với từng mục đích dưỡng da khác nhau. Sản phẩm bổ sung được chiết xuất từ động vật hoặc thực vật tự nhiên đem lại nhiều công dụng cho cả làn da và sức khỏe.
Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về collagen là gì, và những tác dụng của nó. Qua đó, bạn có thể thấy rõ tầm quan trọng của chúng đối với làn da như thế nào, để có những biện pháp collagen hiệu quả.