Top các loại tinh dầu giảm lo âu stress hiệu quả

Top các loại tinh dầu giảm lo âu stress hiệu quả

Cuộc sống hiện đại với nhịp sống xô bồ, tấp nập, con người thường xuyên bị quá tải trong công việc, học hành hay thi cử. Lo âu và stress là những điều không thể tránh khỏi, chúng là nguyên nhân chính dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm nếu không được chữa trị sớm. Theo nhiều cuộc nghiên cứu và thử nghiệm, các chuyên gia đã nhận ra rằng có rất nhiều loại tinh dầu có thể sử dụng để làm giảm lo âu, stress vô cùng hiệu quả. Hãy cùng nhau điểm qua các loại tinh dầu đó nhé!

  1. Tinh dầu hoa hồng

cac-loai-tinh-dau-giam-lo-au-stress-hieu-qua-1

Hoa hồng là 1 loài hoa rất phổ biến và có thể được tìm thấy ở khắp mọi nơi. Tinh dầu hoa hồng được chiết xuất từ cánh hoa hồng, với 1 mùi hương quyến rũ, sang trọng. Loại tinh dầu này giúp mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái, giảm căng thẳng và mệt mỏi sau những ngày làm việc vất vả. Ngoài ra, nó còn làm giảm huyết áp và xoa dịu cơn đau đầu khó chịu. Nó được ví như là 1 “thần dược” vô cùng tốt cho thần kinh.

  1. Tinh dầu hoa oải hương

cac-loai-tinh-dau-giam-lo-au-stress-hieu-qua-2

Đây cũng là 1 loại tinh dầu phổ biến sau tinh dầu hoa hồng. Tinh dầu hoa oải hương được sử dụng rộng rãi trong việc làm giảm stress, trầm cảm vô cùng hiệu quả, đặc biệt tốt cho những bà mẹ sau sinh. Với mùi hương dễ chịu và nhẹ nhàng, loại tinh dầu này giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn, giúp bạn ngủ sâu và ngon hơn. Đó cũng là 1 liệu pháp chữa trị chứng đau nửa đầu, giúp tinh thần thoải mái và tăng cường trí nhớ.

  1. Tinh dầu hương thảo

cac-loai-tinh-dau-giam-lo-au-stress-hieu-qua-3

Với mùi hương thảo mộc, ngọt ngào và tươi mát, tinh dầu hương thảo là 1 biện pháp hữu hiệu giúp tinh thần tỉnh táo, tăng cường trí nhớ và giảm căng thẳng, mệt mỏi. Nó có công dụng đặc biệt là giữ ấm, điều hòa lưu thông máu và cân bằng cơ thể. Đây là 1 loại tinh dầu được sử dụng khá phổ biến trong việc điều trị cho các bệnh nhân mắc chứng rối loạn thần kinh và trầm cảm.

  1. Tinh dầu ngọc lan tây

cac-loai-tinh-dau-giam-lo-au-stress-hieu-qua-4

Tinh dầu ngọc lan tây có mùi thơm rất mạnh, được sử dụng trong việc điều trị các triệu chứng của bệnh trầm cảm, chống nhiễm trùng, hỗ trợ điều trị huyết áp cao và rất tốt cho thần kinh. Nó cũng giúp cải thiện tâm trạng, giúp tâm trạng phấn khởi, vui mừng hơn. Ngoài ra, tinh dầu này còn có 1 tác dụng đặc biệt đó là giúp kích thích cảm giác “yêu”, cải thiện đời sống vợ chồng.

Share this post


Đặt hàng ngay 0905 856 115